COMBAT & MARTIAL ARTS

 

 

MIXED MARTIAL ARTS

E' lo sport da combattimento più completo, fatto conoscere al grande pubblico anche dai film negli ultimi anni. Sono ammesse tutte le tecniche di percussione (calci, pugni, ginocchiate, etc), tutte le proiezioni (judo, lotta libera, etc) e la lotta a terra (strangolamenti, leve articolari, etc). Il nome deriva dalle sue origine dove sul ring si affrontavano atleti di vari stili di lotta-arti marziali. Ora tutti gli atleti sono preparati nelle varie situazioni che possono presentarsi nel match.

 

martedì-giovedi: 20:15-21:30

 

Lezioni individuali:

Stefano Cherubini SCF Personal Trainer

cell 3471390503  www.stefanocherubini.it

 

 

 

 

KICKBOXING-K1

La Kickboxing è uno sport da combattimento di "striking" ovvero colpi, come si può dedurre dal nome che letteralmente tradotto significa calcio-pugni. Sono ammessi i colpi del pugilato ed i calci tipici del karate. Una sua successiva evoluzione è il K-1 o japanese kickboxing, dove il regolamento viene ampliato con l'uso delle ginocchiate.

 

martedì-giovedi: 19:00-20:15

 

Lezioni individuali:

Stefano Cherubini SCF Personal Trainer

cell 3471390503  www.stefanocherubini.it

 

 

 

 

 

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